Love Body Challenge 2.0

Love Body Challenge 2.0 — це про кохання та турботу свого тіла. Програма з фокусом на всебічний розвиток фізичних даних людини. Це наступна частина програми Love Body - 6 тижнів, нові ефективні комплекси вправ. Ви будете покращувати своє тіло: на рельєф та об’єми, еластичність м’язів, розтяжку та мобільність суглобів, пружність живота та сідниць, зміцнення м’язів спини та живота. Love Body Challenge 2.0 це: - 6 нових тренувальних комплексів-викликів для вашої трансформації. - 4 тренувальні блоки: розтяжка, м’язи кора, ноги та сідниці, прес. - 50 секунд роботи /10 секунд відпочинку. - Тривалість тренування 50 хвилин. *Програма була створена в Португалії в 2022 році. Мова програми - українська.